צניחת אברי אגן ? מהם הסימפטומים והאם ישנו פתרון למצב?

צניחת איברי האגן, היא מצב רפואי שבו ישנה חולשה של שרירי רצפת האגן אשר תומכים באיברים כמו שלפוחית השתן, רחם ומעי. מצב זה עשוי לגרום לתסמינים רבים והוא עשוי להוביל לפגיעה באיכות החיים.

כמה עובדות חשובות על צניחת אגן:

• שכיחות: בין 10% ל-50% מהנשים עשויות לחוות צניחת אגן כלשהי במהלך חייהן. עד כ29% מכלל הנשים יעברו ניתוח לבעיה זו.
• סימפטומים: תחושה של לחץ באגן ובנרתיק, משהו המתבלט מעבר לשפתי הנרתיק, תלונות הקשורות לדחיפות/ תכיפות במתן שתן וצואה, בריחת שתן ו/או צואה. פגיעה בתפקוד המיני.
• אבחון: האבחון מתבצע על ידי תישאול מדוקדק, הבנה של התסמינים, ומלווה בבדיקה גופנית קפדנית.

אני מבין שישנם אתגרים רגשיים ופיזיים המלווים במצב זה, ולכן חשוב לכל אישה להבין כי ישנן אפשרויות טיפול זמינות, כולל טכניקות לחיזוק שרירי רצפת האגן, אשר עשויות להוביל לשינוי ושיפור משמעותי באיכות החיים.

גורמים לצניחת אגן

צניחת אגן היא תופעה אשר נגרמת ממספר גורמים, והבנתם היא צעד חשוב לעבר פתרון הבעיות הכרוכות במצב זה. חשוב לדעת כי ישנם כמה גורמי סיכון שיכולים להגדיל את הסיכוי לכך שאישה תסבול מצניחת אגן.

גורמים עיקריים

• לידה: לידות רבות, במיוחד אם היו בלידות ממושכות או לידות נרתיקיות, משקלי לידה גבוהים, לידות מכשירניות.
• גיל: עם התקדמות שנות החיים, הרקמות והשרירים באגן עשויים לאבד את גמישותם וחוזקם, דבר שמוביל לסיכון גבוה יותר לצניחה.
• מחלות כרוניות: מצבים רפואיים כמו אסטמה או שיעול כרוני עשויים להפעיל לחץ נוסף על האגן, דבר שמוביל להיחלשות קירות האגן.
• השמנה: משקל יתר מפעיל לחץ נוסף על האזורים התומכים באגן, מה שמגביר את הסיכון לצניחה.
• תורשה: חשיבות גנטית: במקרים רבים, נשים שיש להן היסטוריה משפחתית עם צניחת אגן עשויות להיות בסיכון גבוה יותר לפתח את המצב.

סימפטומים ואבחון של צניחת אגן

הכרת הסימפטומים היא צעד חשוב בהבנה של המצב והאפשרויות לטיפול.

סימפטומים נפוצים של צניחת אגן

• תחושת לחץ באגן: יכולות להיות תחושות בלתי נוחות עקב אברי האגן הבולטים ולוחצים על הנרתיק.
• בליטה נרתיקית: תופעה בה את עשויה לחוש בליטה באיזור הנרתיק, ולעיתים אף לראותה.
• בעיות במתן שתן: תחושות של צריבה, קושי במתן שתן, דחיפות ותחיפות, אי נקיטת שתן (בריחת שתן).
• בעיות ביציאות: עצירות או קושי במתן צואה. לעיתים אובדן שליטה על סוגרי פי הטבעת
• כאבים במהלך יחסי מין: נשים רבות מדווחות על כאב או חוסר נוחות בעת קיום יחסי מין.

אבחון מקצועי

אבחון צניחת אגן מתבצע על ידי רופא מומחה לאחר תישאול ובדיקה גופנית. זה כולל לרוב:

• בדיקה גינקולוגית מקיפה: לבחינת מצב האגן, חוזק שרירי רצפת האגן ובירור איזה איבר צונח, ומהי דרגת הצניחה.

אם את מזהה את אחד או יותר מהסימפטומים הללו, מומלץ לפנות לייעוץ רפואי בהקדם. להבין את הסימפטומים שלך ולפעול במהירות יכול למנוע החמרה של המצב.

אפשרויות הטיפול בצניחת אגן

כאשר את מתמודדת עם צניחת אגן, חשוב להבין שישנן מספר אפשרויות טיפול המיועדות להקל על הסימפטומים ולשפר את איכות חייך. כל אישה זקוקה לגישה מותאמת אישית, בהתאם למצב ולהעדפות שלה.

טיפולים לא ניתוחיים

• תרגול שרירים לחיזוק רצפת האגן: חיזוק השרירים באמצעות תרגילים כמו קגל, יכול לעזור לשפר את תמיכת האגן. תרגול זה מומלץ על ידי מומחים בתור קו טיפול ראשון.
• פסארי (תומכן נרתיקי) : תכשיר רפואי עשוי סיליקון המותאם באופן אישי לפי מבנה גופך ודרגת הצניחה.
• שינויים באורח חיים: ירידה במשקל, הפסקת עישון והקפדה על מאזן נוזלים יכולים לשפר את המצב בצורה משמעותית.

טיפולים ניתוחיים

כאשר הטיפולים הלא ניתוחיים אינם מצליחים להעניק את ההקלה הנדרשת, ייתכן שיתבצע ניתוח. האפשרויות כוללות:

• תיקון לשיקום רצפת האגן
• כריתת רחם בגישה נרתיקית, בטנית (לפרוסקופית רובוטית).
• תיקון צניחת שלפוחית השתן/ רקטום:  קולפורפיה קדמית ו/או אחורית
• ניתוח משולב לטיפול בבריחת שתן

בכל מקרה, חשוב מאוד לדבר עם רופא מומחה על האפשרויות כדי להבין מהו הטיפול המתאים ביותר עבורך. אל תהססי לפנות לשאלות או להתייעצות נוספת בכל שלב.

כל אישה הינה שונה בתחושות, בתסמינים שהיא חווה והטיפול המותאם עבורה יבוצע לפי מצבה הרפואי.